雑談あれこれ☆検診結果、待ち時間にドキドキ･･･
旅行や、綺麗な景色を見ながらの散策が好き♪と言っても、やっぱりシニア。元気でいないと、飛び回ることが難しくなってきます⤵かと言って、積極的に人間ドックを利用していません。なるようになるわ・・・ってところかな・・・それにしても、65年以上酷使...
健康
雑談あれこれ
雑談あれこれ☆胃カメラ検査に行ってきました。
春が近くなってきました。家の近くにもかわいい梅の花。つつましく、そして、かわいらしく、咲き始めました。春はそこまで来ているけれど、まだ寒さを感じた昨日、胃カメラの定期健診に行ってきました。結果は、まだ・・・・・・。今日は、そのことについてつ...
雑談あれこれ☆もう一年、仕事を頑張ります！
今年も、もう2月。あけまして・・・とお祝いをして、1月があっと言う間に終わってしまいました。そして、うかうかしているともう2月も7日。年齢を重ねると月日が経つのが本当に早いですね。ふーっ！年初に、もう、大きな目標なんて要らない。自然の流れに...
本・映画☆「若い！」と褒められた？
60歳を過ぎると、気持ちは若くても、身体が「どもならん！」時があります。心身一如、「からだとこころのケア学」を受講して以来、毎朝、気功と10秒ストレッチをしています。カイロプラクティックの先生から、足の筋肉が若いと褒められました。若いと言われれば、どこを褒められても嬉しいものです。本の紹介とともに、シニアの私の足について、つぶやいてみます。←そんなん、聞きたくないってか！