人生 ☆人生のジェットコースターに乗る
シニア世代に入り、今までの人生を振り返ることが多くなりました。私の人生、結構、アップダウンの差が激しいコースでした。ジェットコースに乗ったような、激しかった軌跡を振り返り、そのときの自分を思い出しながら、つぶやいてみます。それにしても、色々あったなぁ~。
アーモンド
人生 
人生 ☆わたしの仕事人生
シニアになった今、６０歳で転職、現在、職業相談の仕事に就いています。若い頃から、ずっと働いてきました。昭和の女子大生の氷河期を経験、バブル前のファッション業界、子育てと両立しながら人材派遣のハシリで楽しく仕事をしたこと、一家の大黒柱として、就職活動をしたことなどなど。私の仕事人生を振り返ると同時に、これからのことも少し考えてながら。そんなこんなを呟いてみました。
人生 ☆旧友との再会
大学時代の旧友、3人でランチ。コロナ禍、延び延びになっていましたが、やっと、久しぶりに再会。楽しいひと時でした。それぞれ、山あり谷ありの人生を振り返りましたが、若い頃から、お笑い好き。苦しく辛かった話も、受けを狙いながら、笑いに変えてしまう魔術師の３人。若い頃とちっとも変わらない人柄に安心した時間を過ごしました。そんな１日をつぶやきます。
メメントモリ ☆ホスピスで出会ったAさん
ホスピスでの傾聴ボランティアをしていた時に出会ったＡさん。私にとって、忘れられない方です。人生の終わりに、ご自身の長かった歴史を語ってくださいました。「私には、次はない」と話され、「人生に満足！」ときっばり言い切られました。静かで穏やかで荘厳な時間を共にした日のこと、思い出しながら、つぶやきます。
エッセイ ☆言葉にならない思いを届けたくて。
Twitterを覗くと、死別直後の悲嘆にくれる皆さんの声。そんなつぶやきに、何か返信したいのだけれど、言葉にすることができません。書いては消して、消しては書いての繰り返し。今の気持ちが、言葉にならなくて、もどかしい。そんな中、一生懸命、いいねボタンを押しています。言葉にならない思い、私からあなたへ、届きますように！
エッセイ ☆死別直後の招かざる客
夫と死別した直後に我が家に訪れた「招かざる客」 悲嘆にくれている人々を脅すような言葉がけ。何年経ってもあの日の嫌な気持ちは、忘れません。今もどこかで悲嘆のさなかにいる人たち。そんな人々の心に、さらに負担をかける輩を私は許せない。ずいぶん時が経っても私の心の中にある、あの日の「招かざる客」 そんな来客があった日のこと、つぶやきました。
グリーフケア ☆愛する人を自死で亡くしたら･･･
「語れない死」があるのをご存知ですか？ 自死は、「語らない、語れない、語りにくい死」 自死遺族には、複雑な背景があり、幾重にも絡み合う苦悩があります。語れない社会背景。自死は、誰の身にも起き得る社会全体の問題です。「語れない死」を「語れる場」、自死遺族会のボランティアをしていた時に、感じたことを今日はぶつやいてみます。
メメントモリ ☆予期悲嘆について
予期悲嘆と言う言葉があります。愛する人の余命を知ってから、死別までに、既に訪れる悲しみです。これから、愛する人と別れななくてはいけない、これからのことを想像しながら、悲嘆にくれます。私も経験したのですが、とっても過酷な精神状態でした。想像するって、どこまでもどこまでも考えてしまいます。そんな、過酷な時期を思い出しながら、予期悲嘆についてつぶやきます。
本・映画 ☆「若い！」と褒められた？
60歳を過ぎると、気持ちは若くても、身体が「どもならん！」時があります。心身一如、「からだとこころのケア学」を受講して以来、毎朝、気功と10秒ストレッチをしています。カイロプラクティックの先生から、足の筋肉が若いと褒められました。若いと言われれば、どこを褒められても嬉しいものです。本の紹介とともに、シニアの私の足について、つぶやいてみます。←そんなん、聞きたくないってか！
グリーフケア ☆悲しみは、愛の裏返し
悲しみに包まれる遺族会。会が進むにつれ、その場の空気が温かく感じられることが多いです。悲しむってことは、愛情の裏返し。悲しみを語るたびに、その人への思いが語られます。本の紹介を兼ねながら、残された遺族の悲しみと愛についてつぶやきます。