持久力低下

なんとなく気が付いていたけれど、見て見ぬふりをしてきました(>_<) 我が、筋肉量の低下・・・ 体力低下、見て見ぬふりをした1年 数年前に整体の先生から「アーモンドさん、若い！　筋肉がしっかりある」と、言われたこと、ブログに書きましたっけ。...