人生 ☆人は、空気のように人間関係を必要とする
昨日は、学生時代の同級生Ｍちゃん、Ｆちゃんと久しぶりの食事会。魚料理メインのイタリアンのお店で、楽しいひと時を過ごしました。シニアになっても、友と集うことが、私にとって大事な時間となっています。こうやって、外に出る・・・・・・でも・・・・・...
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雑談あれこれ ☆「腹圧！腹圧！」コーチから励まされ、通い続けたカーブスですが・・・
昨年２０２４年は、カーブス通いと共にスタートしました。入会１ケ月後の２月にコロナに罹患。ほとんど、利用できず(´;ω;｀)病気で利用してもしなくても、ひと月 ６８００円＋αは、徴収されるシステム。ケチケチ人間の私は、少しでも、損のないように...
人生 ☆人生のピンチに寄り添ってくれた人
２０２４年も、ホントに早足で駆け抜けた感じがします。今日は、最終日。能登半島での地震で幕を開けた２０２４年でした。９月には豪雨が襲い、二重に被災され、復旧が遅れていると言われています。それでも、先日、地域の料理人他、色々な方が協力して「炊き...
雑談あれこれ ☆カサカサになる季節 要注意！
最近、目がかすんで小さな文字が読みにくい・・・かつては、活字中毒のごとく、本や新聞を読んでいたけれど、最近は、文字を読み取るのに、ストレスがたまり、面倒くさい。長く長く、酷使してきた私の目👀近視、乱視、老眼に緑内障と白内障・・・⤵ふーっ⤵ ...
グリーフケア ☆悲しみを癒す、栗原はるみさんの人生レシピ
栗原はるみさん。人気のある料理家で、素敵に年齢を重ねている女性です。NHKスペシャルで『悲しみを癒す人生レシピ 栗原はるみのひとりごはん』を観ました。それぞれの喪失感5年前に最愛の夫、栗原玲児さんと死別されました。今回、画面に映るはるみさん...
人生 ☆廃棄する冷蔵庫を磨きながら、考えた来年の小さな目標
目標と言うと、なんだか前向きなイメージですが、来年こそ、少しずつ、身辺整理（終活？）をしていかないと…有難いことに、前職を６０歳で定年退職した後、新たな職場がみつかり、既に８年目（はやっ！）せめて６５歳まで！と思っていたのが、現在、６８歳。...
雑談あれこれ ☆そんな所にあるわけないやん！シニアのあるあるか？
おー、いよいよ師走。今年の秋は、あっという間に通り過ぎましたが、私の人生の秋もあっと言う間。冬の一歩手前です。（何歳から冬かは知らんけど (笑)）そんな深まってきた人生の秋を実感するできことがありました(-_-;)美しい表現だけれど、実は、...
人生 ☆手元に戻ってきた、ちっちゃなお弁当箱
ずーっと、ずーっと昔の話。話にカビが生えています（笑）実は、私、2歳から幼稚園に通園していました。兄が４歳で入園するときに、何故だか、「私も行く･･･」となったそうです。当時、前例がなく幼稚園側も困ったのだと思いますが、特例？で認めてもらっ...
エッセイ ☆秋の散歩とさみしさと
今年の秋、まだ、綺麗な紅葉は見ていないなぁ・・・木々が色づく秋の景色が大好きです💕京都までは、電車で30分程度。ぜいたくな場所に住んでいます。赤や黄色や、黄緑・・・京都の紅葉の色は、格別でとっても綺麗です。でも、テレビから流れてくる観光客を...
メメントモリ ☆死んでも「あ、いるんだ・・・」～谷川俊太郎さん～
知っているけれど、知らない人。 知らないけれど、知っている人この一週間、そんな方の訃報が続きました。本やテレビで、一方的に私が、知っているだけで、直接の面識はない方たちです。でも、やっぱり、なんだか、寂しくなります😢皆さん、この世からあの世...