エッセイ ☆紙の効用 デジタル化についてアレコレと
・・・・・・・ふっ職場が自分より若い人に囲まれているせいか、「自分がシニア」という意識を忘れがち⤵それが、有難い事なのか、不幸なことなのか、知らんけど・・・とは言っても、シニアを実感する時があります。それは、目👀本を読むことが好きだったけれ...
エッセイ 
本・映画 ☆女は、はたして阿修羅か 姉妹の関係に憧れて
『阿修羅だな。女は阿修羅だね。阿修羅ってね、インドの民間信仰上の神様なんだ。外っかわは、仁義礼智信を標榜してるんだが、気が強くて、人の悪口を言うのが好きで、怒りや争いのシンボルだそうだ。』・・・・・・・・・・ドラマ「阿修羅の如く」の中のセリ...
エッセイ ☆目のショボショボと仕事の更新と
日本列島は、寒い寒い日が続いています。休みは、朝から、ゆっくりと新聞を読むのが、日課？週課となっています。が・・・・・・・目が痛い・・・新聞を読む気力が低下。乾燥のため、先日、かかりつけ眼科で、涙点プラグで涙点に栓をする治療をしてもらったの...
グリーフケア ☆見えない「心のきず」について考えた・・・
以前に、８年間ボランティアをしていた自死遺族会の主宰者さんから、「サロン」の案内が届きました。何のサロン？ どうやら、お寺の若いお坊さん二人を招いて、お話が聴けるとのこと。コロナ以降、ボランティア活動からも遠ざかっていました。せっかくお誘い...
メメントモリ ☆森永卓郎さんの最期の言葉にあっぱれ
ほぼほぼ、私と同年齢の森永卓郎さん、最期まで生きぬかれました。亡くなる前日にもラジオ放送に出演、ご自身の思いをはっきりと話されていました。「1週間何も食べてなく、身体がボロボロだ」と言いながらも、ラジオ番組にリモートで出演され、「今日、いけ...
人生 ☆支援につながる入場券･･･心の苦痛 逃れられず”自己治療”
オーバードーズ（市販薬の過剰摂取）について、精神科医の松本俊彦先生の話が新聞に載っていました。松本俊彦先生と言えば、グリーフケアの勉強をしていた頃、何度かセミナーで、お話を拝聴する機会がありました。その後も、とある地域の自死遺族会が主宰され...
人生 ☆イチローさんの発する言葉にしびれた朝
日本人初で米野球殿堂入りを果たしたイチローさんの言葉にしびれました💕野球音痴の私ですが、何故だか、人としての魅力が感じられ、前々からイチローさんのプチファンでした。わが家の古い歴史の中には、イチロー選手を観に大阪ドームに行ったセピア色のペー...
人生 ☆ワイン片手に人生を・・・シニア女子会もいいもんだ
先週末に学生時代の友と再会、3人で食事会をしました。年に数回、集うのですが、それぞれ、近況報告をした後、色々と話が展開。話題が、とっても豊富です。体調のこと、お肌の悩み、禿げてきた悩み(笑)、太ってきた悩み、首の皴のこと(笑)、仕事のこと（...
人生 ☆人は、空気のように人間関係を必要とする
昨日は、学生時代の同級生Ｍちゃん、Ｆちゃんと久しぶりの食事会。魚料理メインのイタリアンのお店で、楽しいひと時を過ごしました。シニアになっても、友と集うことが、私にとって大事な時間となっています。こうやって、外に出る・・・・・・でも・・・・・...
雑談あれこれ ☆「腹圧！腹圧！」コーチから励まされ、通い続けたカーブスですが・・・
昨年２０２４年は、カーブス通いと共にスタートしました。入会１ケ月後の２月にコロナに罹患。ほとんど、利用できず(´;ω;｀)病気で利用してもしなくても、ひと月 ６８００円＋αは、徴収されるシステム。ケチケチ人間の私は、少しでも、損のないように...