エッセイ ☆支援につながる入場券･･･心の苦痛 逃れられず”自己治療”
オーバードーズ（市販薬の過剰摂取）について、精神科医の松本俊彦先生の話が新聞に載っていました。松本俊彦先生と言えば、グリーフケアの勉強をしていた頃、何度かセミナーで、お話を拝聴する機会がありました。その後も、とある地域の自死遺族会が主宰され...
2025-01
エッセイ 
人生 ☆イチローさんの発する言葉にしびれた朝
日本人初で米野球殿堂入りを果たしたイチローさんの言葉にしびれました💕野球音痴の私ですが、何故だか、人としての魅力が感じられ、前々からイチローさんのプチファンでした。わが家の古い歴史の中には、イチロー選手を観に大阪ドームに行ったセピア色のペー...
人生 ☆ワイン片手に人生を・・・シニア女子会もいいもんだ
先週末に学生時代の友と再会、3人で食事会をしました。年に数回、集うのですが、それぞれ、近況報告をした後、色々と話が展開。話題が、とっても豊富です。体調のこと、お肌の悩み、禿げてきた悩み(笑)、太ってきた悩み、首の皴のこと(笑)、仕事のこと（...
人生 ☆人は、空気のように人間関係を必要とする
昨日は、学生時代の同級生Ｍちゃん、Ｆちゃんと久しぶりの食事会。魚料理メインのイタリアンのお店で、楽しいひと時を過ごしました。シニアになっても、友と集うことが、私にとって大事な時間となっています。こうやって、外に出る・・・・・・でも・・・・・...
雑談あれこれ ☆「腹圧！腹圧！」コーチから励まされ、通い続けたカーブスですが・・・
昨年２０２４年は、カーブス通いと共にスタートしました。入会１ケ月後の２月にコロナに罹患。ほとんど、利用できず(´;ω;｀)病気で利用してもしなくても、ひと月 ６８００円＋αは、徴収されるシステム。ケチケチ人間の私は、少しでも、損のないように...
人生 ☆『返すのはお金やない』日本の奨学金制度
寒い！ 夏が暑くなったら、冬は暖冬かと言うとそんな単純なものではないらしい。列島各地は、今シーズンの最強寒波到来で、場所によっては、災害級の豪雪だとか。関西地方は、寒いけれど、それほど雪の影響は出ていません。今のところ。雪で思い出す受験の日...
本・映画 ☆映画『どうすればよかったか？』を観て
先週、話題になっている映画を観てきました。タイトルは、「どうすればよかったか？」内容を簡単に説明すると、ドキュメンタリー監督の藤野知明が、統合失調症の症状が現れた姉と、彼女を精神科の受診から遠ざけた両親の姿を20年にわたって自ら記録したドキ...
エッセイ ☆言葉の出会いと、言葉の力
あけまして、おめでとうございます。２０２５年、皆様、どんなお正月をお過ごしでしょうか。家族の健康に感謝しつつ・・・２０２５年大阪のお正月は、穏やかなお天気に恵まれています。家族が少ないわが家では、最近は、静かなお正月を過ごしています。家族３...